猛暑続きでヘトヘトになってしまったこの夏…
9月も半ばを過ぎて、ようやく秋の気配が訪れてきたようです。
今日は、小さな講座のお知らせです。
ヒプノセラピー、催眠って耳にはするけれど、
一体どんなものだろう…?
そんなことを思ったことはありませんか?
いきなり個人セッションを受けるのもコワイ気がするし、
どこへ行ったら良いのかもわからない…。
時々、そういう声を聞くことがあります。
そこで、「はじめてのヒプノセラピー」として、
説明会を開いてみようと思いました。
説明会と言っても堅苦しいものではなく、
催眠の体験をしていただきながら、
日常でできるセルフケアを知るきっかけになるような
「お土産」を受け取っていただける
楽しい講座にしたいと考えています。
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「セルフケア*はじめの一歩」
コミュニケーションの基本は、
自分自身と仲良くなること。
「自分のこと、キライ」っていうトコロ、
もしかしたらたくさんあるかもしれない…
けれど、自分のことをキライな人を
他の誰かが大事にしてくれるかなぁ…?
ほんの少しでもいいから、
自分の内側の声に耳を傾けてあげたら、
今まで誤解していた自分に気づくかもしれない、
等身大の「わたし」に近づいていけるかもしれない…
その「はじめの一歩」を踏み出してみませんか?
ヒプノセラピーは、
自分自身のココロとコミュニケーションしていく方法。
バラバラになっていた声をひとつに統合して、
「わたし」のジグゾーパズルを完成させたら、
一番しっくりする自分を実感できることでしょう。
この講座では、ヒプノセラピーについて
わかりやすくお伝えしていきます。
*催眠って何?
*催眠の中で何ができるの?
*興味はあるけど、少しコワイ。
*セラピーを受けてみたいけど、
先ずは体験してみたい。
*何だかわかんないけど、面白そう♪
そんなことをちょっと思った方は、
是非参加してみてください。
・セッションの種類
・潜在意識について
・催眠療法の可能性と限界
…等、実際の催眠誘導を体験していただきながら
お話させていただきます。
日時:2010年10月5日(火) 18:30〜20:30
会場:東京ボランティア・市民活動センター 会議室B
新宿区神楽河岸1−1 セントラルプラザ10F
TEL 03−3235−1171
*JR総武線「飯田橋駅」に隣接する「セントラルプラザ」10階
飯田橋駅西口を出たら右に曲がり、右前方のビル
<地下鉄(有楽町線・東西線・南北線・大江戸線)を
ご利用の場合>
「B2b」出口よりセントラルプラザ1階に直結
地図
http://www.tvac.or.jp/images/infomap_large.gif
参加費:1,000円(当日、お支払いください)
お申し込み、お問い合わせは、
以下までメールかFAX.にてお願いいたします。
お申し込みの方は、お名前、連絡先を
お知らせください。
メール hinata-room@nyc.odn.ne.jp
FAX. 03-3722-0475
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